Curso de alineamiento postural inspirado en Bowspring.

Bowspring define una plantilla postural universal, que puede aplicarse a cualquier deporte o actividad física, y lo que es más importante, a nuestros movimientos y posturas cotidianas: estar de pie, sentados o caminando. Es apto para personas de cualquier edad y condición física, recupera las curvas naturales de la columna vertebral, elimina el dolor crónico en las articulaciones y mejora todos los procesos internos del organismo.

Bowspring es dinámico, expansivo, vanguardista, curvilíneo…durante su práctica se ponen en acción 10 áreas clave del cuerpo simultáneamente, consiguiendo la integración de toda la fascia, logrando el alineamiento y el tono adecuados para mantener una postura óptima en la vida diaria. Mejora notablemente la salud, aumenta la vitalidad, la agilidad, la concentración, la conciencia, el equilibrio emocional…