Cuidate, mientras cuidas a los demás

¿Tienes que cuidar y ayudar a un familiar en muchas tareas? Cómo limpiar, preparar los alimentos, bañarle y vestirle… Brindar atención a un ser querido puede ser gratificante, pero también muy estresante. Puede que en muchas ocasiones sea difícil compaginar con otras partes de tu vida, el trabajo, el cuidado de los niños y quizás sientas…

Quiromasaje en Madrid

Quiromasaje, conexión cuerpo-mente

¿Sabías que nuestro cuerpo tiene un proceso de auto curación innato? Y ¿que son muchos los estados de ánimo, las enfermedades e incluso las toxinas que afectan la capacidad de sanar? Pongamos un ejemplo, imaginémonos que estamos estresados emocionalmente, entonces los diferentes sistemas de nuestro cuerpo pierden su capacidad de comunicar y sincronizar sus funciones,…

Reflexologia podal técnica alternativa

Quiromasaje y sus beneficios con masajes frecuentes

Como venimos diciendo, la técnica de quiromasaje es excelente para mejorar la eficiencia musculoesquelética, eliminar  toxinas, mejorar la circulación y para proporcionar mayor flexibilidad al tejido conectivo del cuerpo. El masaje quiropráctico ha demostrado ayudar a la curación de una gran cantidad de afecciones entre ellas: lesiones de los tejidos blandos, recuperación de una cirugía,…

Quiromasaje ante el dolor de cabeza

¿Tienes dolores?¿Necesitas ayuda?

Comenzaremos diciendo que el dolor muscular sin causa específica es la principal queja de la fibromialgia, estos brotes de dolor pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, e ir acompañados de náuseas, fatiga y en algunos casos falta de movilidad. Los tratamientos naturales son en la gran mayoría de las ocasiones un alivio rápido. Entre…

Automedicarse para el insomnio

Automedicarse puede afectar al cerebro

Como ya hemos comentado con anterioridad en alguno de nuestros artículos, no es bueno automedicarse y de hecho algunos fármacos tomados sin control pueden alterar el sistema nervioso, afectando incluso a nuestro estado de ánimo. Automedicarse es un comportamiento propio de nuestra especie y pongamos como ejemplo la dificultad para conciliar el sueño y las…