El masaje Esalen® o masaje californiano, con sus raíces profundas en la costa de California, ha ganado reconocimiento en todo el mundo como una técnica de masaje única y muy efectiva. Su enfoque holístico y su énfasis en la conexión mente-cuerpo lo han situado como una de las técnicas de masaje más completas. Enfoque holístico…
En el mundo de las terapias manuales, el quiromasaje y la osteopatía destacan como dos disciplinas altamente efectivas para el bienestar físico y emocional de las personas. Ambas se basan en el conocimiento y la aplicación de técnicas específicas para tratar diferentes afecciones del cuerpo humano y, aunque comparten algunos puntos en común, también presentan…
El drenaje linfático manual o DLM es una técnica terapéutica que se utiliza para estimular el sistema linfático y mejorar la circulación de la linfa, un líquido que ayuda a eliminar las toxinas y los desechos del cuerpo. Este tipo de masaje se realiza a través de diferentes movimientos suaves y rítmicos en la piel,…
El DLM o Drenaje Linfático Manual es una técnica de masaje terapéutico, inventada por el doctor Emil Vodder y dada a conocer en el año 1935, que se utiliza para ayudar a mejorar el flujo linfático en el cuerpo. La técnica consta de una serie de maniobras que se realizan con los dedos, los pulgares, las…
La tensión mandibular, también llamada bruxismo o enfermedad silenciosa, es una patología que afecta al 70% de personas en España y que se caracteriza por un movimiento inconsciente de los músculos de la mandíbula, en el que rechinamos, crujimos o apretamos los dientes. La mayoría de las personas que lo padecen, ya en la edad…